Self Defensa Centra, Novedosa York, Novedosa Jersey, Connecticut

Verde/raya Belt Requirements

STANCES:
Bow Stance (forward & reversa)

BLOQUEANDO SISTEMAS & TECNICAS:
Trapping Bloquea

MANO HUELGAS:(Codos)
Leopardo Pata, DisparadOR Dedo

PATADAS (Rodillas):
Spinning Gancho Patada, Tacón Patada (bajando & elevándose)

BARRA e TAKEDOWNS:
ArmAMOS Bar Takedown, Tobillo Manipulations, Leopardo Atajamos

KEMPO TECNICAS:
a) LeopardO Arrolla through alta Grama,  b) LeopardO Ataja Prey
c) LeopardO climbs abajo el Árbol

COMBINACIONES:
#11,  #16, #21

FORMA:
5 Pinion

JIU JITSUS:
No-Mind Dorso Grabs w/ Motion

SPARRING TECNICAS (Kumite):
Iniciando Lower cuerpo Takedowns

GRAPPLING (Randori):
AdelantaDa Lockups (brazos, piernas, estrangulamos holds)

NO-MIND (Mushin):
EscenariO (yo.e.: ascensores, asientos, carro, hallway, etc.)

AWARENESS:
PegajoSA Manos PerforAMOs

SPEED:
3 Huelgas con 1 Spin Incluida (en 1 segunda)

CLUBS:
Club Ataca mientras estando restrained por Club

FUSILES:
Dorso (afines gama)

KNIVES:
Atizando

INTRODUCTOR STAFF:
Jo FormA & Aplicación

INTRODUCTOR PLACA QUEBRANDO:
Sola Placa con Spinning Patada

ESCRITA EXAMEN:
Marcial Artes Tecnica; 20 Cuestiona

TEXT LECTURA:
Tao Te Ching - Un NovedOSa Inglesa Versión
 Por Stephen Mitchell

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